人体是一部复杂的巨系统, 像机器一样,人的各个组织,器官从出生起就在不停地运转着,天长日久,其功能必将随年龄的增长而衰退。
更何况人体还与其所处的内、外环境有着密切的联系，比如天气的冷热、衣食的温饱、住行的舒适与否、精神的高度紧张、刺激以及各种危险因素的影响，都会使人体出现不可预料的损伤和疾病。我们不是经常看到或听到某某知名人士突然辞世的恶性事件？其原因就是因为他们忙于各种事务，而忽视了自己宝贵的身体和健康。其后果是非常令人痛心的！
在疾病面前，不仅一般的健康人士需要作体检，对于那些有各种遗传疾病家族史的人来说，就更是非常必要了，如：糖尿病、高血压、心脏病、肥胖等患者的后代，因为他们体内或多或少都隐匿着祖辈的患病基因，加上不良的生活习惯，此类疾病的发病期无论是在国内或国际上，均日益年轻化。如果平时不加以注意，到了出现症状再就诊，就会使治疗的效果和恢复的成效大打折扣，甚至出现疾病不可求治、健康不能再恢复的恶果。
疾病只有早期发现、早期治疗，才能防止它的发展、恶化，从而有可能避免产生不幸的后果。
因此，只有定期查体才能及时发现我们身体中的“故障”，定期的“综合健康检查”就是给您的身体进行检修的“关卡”。
大部分容易罹患的疾病都可通过现代先进的科技手段和精密的仪器测出来，并经过专业医生的查体而及早发现和确诊。
定期的“综合健康检查”就是给我们的健康加了一层保护网，保证我们的健康，促进我们的长寿和幸福。
体检前应注意什么？
我们应以平常心接受健康体检，在体检前应作到以下几点：
⑴ 适量的饮食和运动，不要刻意地节食，也不要暴饮暴食，因为大量地进食高脂类食物，会干扰体检的结果；不要过度增加运动，这样也会产生不正确的检测结果，从而影响医生对你健康和身体状况的正确判断。
⑵ 体检前禁食8～10小时为宜，以使胃排空，不使摄入的食物影响血糖、血脂、肝功能及B超对腹部等项目的检测。
需要注意的是，查体前也不能禁食时间过长，这样会使身体长期缺乏能量的来源而出高，使“空腹血糖”的变成为“进食后的血糖”。
⑷ 高血压、冠心病等慢性疾病患者在体检前是不应该贸然停药的，因为此类患者的降压、抗凝、抗拴等治疗需要药物长期维持，停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。医生主要观察的是服药后的指标，以了解该患者用药是否合适，按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。
对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。
此类患者应以清水送服其合理的该服用的药物。
⑸ 病史是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，对疾病的诊断和转归有很重要的影响。
因此受检者在查体前应准备好自己以前的病史与用药情况等资料，争取向医生陈述病史要客观、准确，重要疾病不遗漏。 这样医生在检查时会对某些关键部位更为关注，从而有利于你的健康和防病。
抽血时的注意事项
抽血后不要按揉针孔部位，以免造成皮下血肿。
如果不慎有小片青淤，会有轻微触痛，但请你不必惊慌，可过24小时后再做热敷，以促进淤血吸收。一般的小量淤血多在3到5天就会逐渐吸收而颜色变浅。
妇女宫颈涂片检查
宫颈涂片细胞学检查是目前推行最广、最有成效的防癌方法。因为宫颈的癌变不完全是肉眼所能观察到的，椐研究，40岁以后是子宫和卵巢恶性肿瘤的高发期。年轻女孩也不能高枕无忧，专家发现卵巢和子宫的恶性肿瘤发病年龄正在不断地年轻化。
美国妇产科学院曾规定，所有18岁以上或有性活动的美国女性都应每年接受一次宫颈细胞学检查。女性每年应该做一次完整的妇科体检，才能保证及早发现癌症的迹象。
所以妇科体检对各年龄阶段的女性都是必不可少的健康护身符。
轻轻地在女性的阴道及子宫颈口采取一些分泌物，抹在玻璃片上，经过染色后，放置在显微镜下诊察，此检查简单、无痛且准确性高，检查的过程只要3分钟左右。
若有可疑的癌细胞，则进一步检查。
有以下情况的女性罹患子宫颈癌的机率较大，需定期接受检查：
（1）很早就有性经历，性经历开始时间越早，危险性越高。
（2）性伴侣多，或经常有不洁的性交、杂交。有多次生产或流产。
（3）年龄在30岁以上，尤其是40岁以上的女性。
（4）有不正常的阴道出血，如非经期或更年期后的出血。
（5）性行为后有出血现象。
（6）阴道有异常的分泌物。
（7）子宫颈有慢性炎症者。
（8）血亲中有癌症患者。
（9）性伴侣的包皮过长，也有可能造成女性罹患子宫颈癌的危险。
此外，女性在做宫颈涂片细胞学检查时应注意下列事项：
（1）月经期间，因血液会干扰涂片的判读，不适合做检查。
（2）检查前，避免盆浴清洗阴道，以防止阴道内的不正常细胞被冲失，造成抹片检体不足，影响诊断。
（3）检查前，避免使用阴道塞剂或性交，以免药剂、精虫干扰涂片在显微镜下的判读。
目前，关于宫颈涂片的检测有两种方法。
一种是液基超薄细胞检测，也称新柏氏TCT涂片，通过细胞形态的变化检出癌变细胞。
第二种是人乳头瘤病毒HPV检测，为最先进、最准确有效的HPV检测技术，可一次检测所有引起宫颈癌的13个高危型HPV病毒，使宫颈癌检出率达99％以上。这两种方法都简便易行、无创伤、无痛苦。
眼科检查不可忽视
人们常说：“眼睛是心灵的窗户”， 眼科的很多疾病都与全身疾病有着密不可分的关联。而很多眼病又是全身疾病在眼部的表现，一些眼病又可以引起全身病。比如：
有些严重的糖尿病患者，就是因眼底出血后，被发现眼底为典型的糖尿病改变而经检查被确诊的；一些上睑下垂的病人首诊眼科，而被查出有"胸腺肿瘤"；一些视野缺损的病人被查出是“脑肿瘤”。
目前，眼科专家指出，有些人随年龄增长，出现视物模糊、视野中心区黑点或斑块，视物变形等症状，进而导致阅读、驾车困难以至无法看清他人面容。明显影响了患者的生活质量。这是一种被命名为“年龄相关性黄斑变性”的眼科疾病，是由于视网膜负责视力和中心视野的“黄斑”出现病理改变引起，发病率随年龄增加而升高。
因此眼科专家建议：40岁以上的人群每二年进行一次常规眼科检查，以准确发现视力下降问题并及时治疗。
中华医学会眼科学分会顾问、华西医院眼科专XML:NAMESPACE PREFIX = ST1 />
耳鼻喉科检查非常重要
耳鼻喉与整个机体有紧密的联系。它们不仅有听觉、平衡、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能，而且与免疫防御、味觉等功能也有密切关系。
例如鼻窦炎和中耳炎可引起口腔内、颅内的各种并发症，鼻与咽喉的阻塞病可产生睡眠呼吸暂停综合征，腺样体肥大可引起发音障碍。
近来，肥胖人群增多，肥胖引起颈咽部组织拥挤，导致呼吸阻塞，使经过口、鼻的气流停止达10秒甚至更长时间，造成血液内氧含量下降。患者常有打鼾、嗜睡、记忆力减退、注意力不集中，还有情绪和行为异常，如躁动、多梦、遗尿、阳痿、晨起头痛等症状。 这就是阻塞性睡眠呼吸暂停，长期不愈的重症患者可并发高血压病、心律失常、心肺功能衰竭。
患阻塞性睡眠呼吸暂停的患者应及时检查、就诊，以改善呼吸，并减少并发症的发生。
咽部及喉等部位的感染病灶则往往是引起风湿热、关节炎、心脏病和肾炎等疾病的“元
凶”。
而且耳鼻喉科的各器官在解剖结构、生理功能方面联系紧密，因而一旦其中一个器官发病，其余的器官就很容易受累。
有些全身性疾病会在耳鼻喉等器官有特殊的表现，如颈椎病变时可引起眩晕；哮喘的患者常并发过敏性鼻炎和鼻息肉；过敏性疾病时引起血管神经性水肿可造成急性呼吸障碍；血管栓塞可致突发性耳聋；高血压病患者在血压升高时可出现反复鼻出血；血液性疾病时不但会发生鼻出血，还可出现咽部溃疡；心脏疾病可引起耳鸣等。因此，当出现这些症状时，应警惕是否有全身性疾病。
X光检查的重要性
X光是医生的第三只眼，可以帮助我们发现并诊断人体内部结构的异常和疾病。
常做的X光检查有：胸部X光和消化道造影。
胸部X光：主要检查肺部、心脏、主动脉、纵膈以及胸腔内骨胳等疾病。
肺部X光：肺是人体最重要的脏器之一，通过肺部X光可以检查出肺炎、肺气肿、肺水肿、气胸、肺结核、肺癌等。
此外X光还能够查出：心脏有无增大、受损、主动脉有无硬化、纵膈有无移位，及其胸腔内骨胳有无变形、骨折、骨质疏松等许多疾病。
消化道造影，可以检查出胃、食道、小肠、结肠等粘膜的构造、形状及蠕动的情况，还可以发现息肉、溃疡及消化道的肿瘤等疾病。
骨密度检查
骨质疏松是随年龄增长而进行性发展的疾病, 其特点为骨密度减低和骨脆弱性增加，因此极易并发骨折。骨质疏松可由老龄、妇女停经、内分泌疾病等造成。
骨质疏松的发病率在50岁以上的人达50%，使其易于发生骨折，多见的是股骨颈，脊柱和桡尺骨这三个部位的骨折。其中股骨颈骨折后6个月内因并发症导致的死亡率达20%以上，为个家庭和社会带来极沉重的负担。因此早期诊断和治疗骨质疏松，预防骨折发生，将给众多的患者带来福音。
骨质疏松症很少有自觉症状，不易早期发现，因此建议每人都要作一次骨密度筛查，以了解自身的骨质状况。
如果属于骨质疏松的高危人群，最好每年定期追踪检查，以掌握骨质中钙流失的情况，同时需要改变不良的生活方式，多运动并多摄取钙质，必要时需请医生给予相应的药
物治疗。
神奇的超声波检查
超声波检查是目前临床上非常可靠、有效的诊断工具。其对某些疾病的诊断准确率很高。
超声波检查安全，无辐射性，并可避免引起受检者发生过敏性损害，也不会引发受检者的组织器官致癌或畸型。因此它可安全地用于妇女与小孩，也可根椐病情需要而反复检查。
彩色超声对人体血管能够作动力学的检查和分析，提供详细的临床资料，有利于医生正确分析病例，明确诊治。
而且超声波检查费用较低，仪器价格较便宜，适于广大医疗单位推广使用。
常用的腹部B超检查可查出肝、胆、脾、胰、肾、血管等器官的内部结构和形态。并可查出囊肿、肿瘤、结石、血管瘤、肝硬化、肾脏实质性病变等。
腹部B超检查还可以帮助医生判断病变部位、大小和性质。
以泌尿系疾病为例，可用超声波检查诊断的疾病就有：急慢性肾炎、肾水肿、肾囊肿、肾肿瘤、肾结石、肾血管狭窄或阻塞、输尿管结石、膀胱结石或肿瘤、前列腺肥大或肿瘤、
阴囊水肿、阴囊静脉曲张、精索曲张、睾丸炎、睾丸肿瘤、睾丸破裂（外伤）、副睾丸炎、
阴茎器质性或功能性病变、血尿的筛查、肾移植后的追踪等。
由此可见，超声波检查对人们的贡献的确是非常神奇的。
怎样评估肥胖
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布不均匀。肥胖的常见病因有：遗传、中枢神经系统、内分泌系统、代谢因素及其他，如营养饮食等因素。
体脂肪率是临床评估人体健康的重要指标（将人体中的脂肪÷体重，得出的百分比，称为体脂肪率）。单从体重无法看出身体中的脂肪比率，必须用脂肪测量来了解身体中的脂肪含量。
临床上是这样评估肥胖的：无论体重是否肥胖，体脂肪率过高就代表肥胖。
还可以使用腰围测量法：男性腰围大于等于90厘米（即2尺7寸）为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。
如果脂肪大量堆积在腹部，就称为“腹型肥胖”，
由腰臀比（腰围÷臀围的比值）可以评估出此型肥胖。
腰臀比正常值：成年男性应＜0.92 ； 女性应＜0.88 。
体脂肪率正常值：
30岁以下男性 14% ～ 20%，女性 17% ～ 24%
30岁以上男性 17% ～ 23%，女性 20% ～ 27%
体质指数与慢性病密切相关
体检预约服务
体质指数（BMI）是结合体重和身高来衡量人体脂肪相对水平的指标。
体质指数BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。
根据最新的亚太地区肥胖指南的标准，
中国人和其他亚洲人群：
BMI<18.5，体重不足；
BMI18.5-22.9，理想体重；
BMI23-24.9，超重；
BMI25-29.9，肥胖；
BMI>30，严重肥胖。
BMI23-24.9，超重；
BMI25-29.9，肥胖；
BMI>30，严重肥胖。
总的说，中国人的体质指数（BMI）最佳水平应控制在20-22为宜。
椐大量临床研究证实，体内过多的脂肪堆积会引发疾病，如：心血管疾病、糖尿病、胆囊炎或胆结石等。
因此当你查出自己的体质指数超过BMI23-24.9以上时就应该提高警惕了，说明你的身体正在向肥胖发展，你应积极采取措施（控制饮食、运动）减肥，以保证身体的健康。
应重视婚检与优生
高危孕产妇出生缺陷儿发生率高于正常人群，孕妇年龄大于35岁，胎儿为唐氏综合征的可能性为30％，远大于正常人群发生率（0.14％）。因此，加强产前诊断也应成为降低新生儿缺陷率的重要手段。
婚检的遗传性疾病筛检主要是传染性疾病筛检，包括乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒和艾滋病等。若发现上述疾病应及早治疗，既可避免配偶间相互感染，也可预防传给胎儿。
有关专家呼吁，即将步入婚姻殿堂的准夫妇们要明白，婚检既是对自己和配偶负责，也是对社会和后代负责，为了自己今后的幸福，切莫忽视婚前检查。
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